팔꿈치 '뚝뚝'소리 괜찮을까?? 팔꿈치 뚝 소리로 의심해볼 질환은??

안녕하세요.

오늘은 팔꿈치에서 소리가 발생하는 이유는 무엇일까에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

팔꿈치에서 '뚝'소리가 나는 이유는???

팔꿈치에서 나는 뚝 소리는 주로 관절 내에서 발생하는 여러 현상 때문에 생깁니다. 그중 가장 일반적인 원인은 다음과 같습니다:

1. 관절의 기포: 관절을 움직일 때 관절 내 윤활액(활액)에 있는 기체가 갑작스럽게 변할 수 있습니다. 이 과정에서 기체가 빠져나오면서 '뚝' 하는 소리가 발생할 수 있습니다. 이는 흔히 손가락 관절을 꺾을 때 나는 소리와 유사합니다.
2. 힘줄과 인대의 움직임: 팔꿈치 주위의 힘줄이나 인대가 관절을 지나갈 때, 뼈 위를 넘는 과정에서 '뚝' 소리가 날 수 있습니다. 이 경우는 특정한 움직임에서만 소리가 나며, 정상적인 현상으로 간주됩니다.
3. 관절 마모 또는 손상: 관절의 연골이 손상되거나 퇴행성 변화가 있을 때, 뼈끼리의 마찰이 생기면서 소리가 날 수 있습니다. 이는 통증을 동반할 수 있으며, 이 경우에는 의사의 진단을 받는 것이 좋습니다.
4. 불안정한 관절: 팔꿈치가 불안정한 경우, 관절이 제 위치에서 벗어났다가 다시 제자리를 찾으면서 소리가 날 수 있습니다.
5. 손상이나 부상: 팔꿈치의 인대나 연골이 손상된 경우에도 소리가 날 수 있으며, 이 경우 통증이 동반될 수 있습니다.

만약 소리가 나는 동시에 통증이나 팔꿈치의 움직임 제한이 있다면, 정형외과에서 상담을 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

팔꿈치를 굽힐때 소리가 나는 경우는??

팔꿈치를 굽힐때, 뼈소리 나 뚝소리가 나는 경우 상완삼두근을 가장 먼저 의심해야합니다.

상완삼두근의 건, 힘줄의 문제로 증상이 나타납니다.​

주로 팔을 굽힐 때 소리가 나면서, 그 위치는 팔꿈치의 뒤쪽이나, 안쪽에서 나게 됩니다.

통증은 주로 어떻게 나타날까요?

​통증은 의외로 안쪽에서 발생하는 경우가 많아요!

​바깥쪽보다는 안쪽에서 나타나는 경향이 있습니다.

얼핏, Golf Elbow(골프엘보)와 통증이 비슷하게 느껴지기도 합니다.

특이한 점은 팔을 쭉 펼 때, 더 이상 펴지지 않는 끝점에서 통증이 생기기도 한다는 점입니다.

이 부분이 바로 골프엘보와의 가장 큰 차이점이 됩니다!

 

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팔꿈치 뚝소리로 의심해 볼 수 있는 질환은??

1. 테니스 엘보우 (외측상과염)

• 설명: 팔꿈치의 외측 힘줄에 염증이 생기는 질환으로, 과사용으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 증상: 팔꿈치 외측의 통증과 함께 팔을 움직일 때 소리가 날 수 있습니다. 주로 손목이나 팔을 반복적으로 사용할 때 발생합니다.

2. 골관절염

• 설명: 연골이 닳아 뼈끼리 마찰이 생기면서 염증과 통증을 일으키는 질환입니다.
• 증상: 팔꿈치를 움직일 때 뻣뻣함과 함께 "뚝"하는 소리와 통증이 발생할 수 있습니다. 장시간 사용 후 악화되거나 아침에 일어날 때 뻣뻣함이 나타날 수 있습니다.

3. 활액막염

• 설명: 관절을 둘러싼 활액막에 염증이 생기는 질환으로, 부기와 통증이 동반될 수 있습니다.
• 증상: 관절을 움직일 때 소리가 나고, 움직임이 제한되거나 통증이 있을 수 있습니다.

4. 연골 손상 (관절 내 병변)

• 설명: 팔꿈치 관절 내에 연골이나 기타 조직이 손상된 경우입니다. 관절 내에 작은 조각이 떠다니거나 연골이 손상되면 소리가 날 수 있습니다.
• 증상: 팔꿈치를 움직일 때 관절 내에서 걸리거나 소리가 나는 것이 느껴질 수 있으며, 통증과 함께 움직임에 제한이 있을 수 있습니다.

5. 인대 불안정성

• 설명: 팔꿈치의 인대가 약해지거나 손상되어 관절이 불안정해지는 경우입니다.
• 증상: 팔꿈치가 불안정하게 느껴지며, 특정 각도로 움직일 때 "뚝" 소리가 나고 불편함이 있을 수 있습니다.

6. 팔꿈치의 점액낭염

• 설명: 팔꿈치에 위치한 점액낭(윤활 작용을 하는 작은 주머니)에 염증이 생기는 경우입니다.
• 증상: 팔꿈치에 부기가 나타나며, 움직일 때 통증과 함께 소리가 날 수 있습니다.

7. 팔꿈치 관절 탈구

• 설명: 팔꿈치가 탈구되면 관절이 정상적인 위치에서 벗어나고, 다시 제자리를 찾을 때 소리가 날 수 있습니다.
• 증상: 심한 통증, 변형, 팔의 움직임 제한 등이 나타납니다.

이러한 증상들이 나타날 경우, 정확한 진단을 위해 의사의 진찰 및 영상 검사(X-ray, MRI 등)를 받는 것이 중요합니다.