반응형 건강 정보111 글루텐(Gluten) 이란? 글루텐프리 란? 셀리악병 ? / 글루텐 총정리 우리 생활 주변에는 밀가루가 포함된 음식이 정말 많은데요, 빵이나 라면, 과자등 정말 많은 거 같습니다. 그래서 오늘은 글루텐, 글루텐프리, 셀리악병에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 글루텐 이란? 2. 글루텐 프리란? 3. 글루텐은 정말 몸에 안좋을까? 셀리악병 글루텐 유해성? 4. 글루텐 프리 식단 & 글루텐 프리 주의할 점 5. 밀가루 끊으면 나타나는 효과 6. 글루텐 Q&A 1. 글루텐 이란? 우선 글루텐을 탄수화물로 오인하고 있는 경우가 많이 있는 거 같습니다. 글루텐 이란 밀에 함유된 단백질은 클루테닌과 클리아딘이며, 이러한 밀가루가 물과 섞어 반죽하면 글루텐이 생성되는 것입니다. 이처럼 국수와 빵 같은 밀가루 음식을 쫄깃하고 찰기게 만들어 주는 성분이 바로 글루텐입니다. 글루텐 이란 불용.. 2023. 4. 25. 피임 이란? 사후피임, 피임종류 총정리! / 사후피임 괜찮은가? 원하지 않은 임신으로부터 스스로를 보호할 수 있는 방법은 비임 법입니다. 그래서 오늘은 사후피임, 피임종류, 피임약 성분등에 대하여 피임에 대한 모든 것을 알아보려 합니다. 1. 피임이란? 2. 피임 종류는? 남성피임법 / 여성피임법 3. 사후피임 성분은? 괜찮은가? 사후피임약 종류는? 사후피임 부작용은? 1. 피임이란? 피임이란 원하지 않는 임신을 예방하기 위해 시행하는 방법을 말하며 개념 있는 성생활을 위한 필수 요소입니다. 나이와 결혼 여부를 떠나 임신하고 출산할 수 있는 몸을 가진 우리가 피임을 고민하는 것은 너무나 당연한 일입니다. 여성의 가임 기간은 약 40년 정도 되니, 성관계를 하는 기간 동안은 피임이 선택이 아닌 필수입니다. 2. 피임 종류 1. 남성 피임법 질외사정 성관계 시 사정을 여.. 2023. 4. 24. 대표적인 임신초기 증상 5가지 & 임신초기 주의해야 할 것 사랑하는 사람과 결혼하고 가장 행복한 순간이 바로 임신했을 때라고 말하시는 분들이 있습니다. 어렵게 임신한 만큼 조심해야 하는 부분이 분명히 있는데요, 오늘은 임신 초기 증상, 임심초기 주의해야 할 부분에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 대표적인 임신 초기 증상 5가지 2. 임신 초기 주의해야할 것 1. 임신초기 증상 임신 초기라고하면 보통 임신 2주에서 12주 사이가 임신초기에 해당한다고 합니다. 1. 임신초기 증상 - 미열 임신을 하게되면 호르몬의 변화로 인해서 37도에 가까운 미열이 나타나곤 한답니다. 마치 감기몸살과 같이 미열이 나타나며 배란일부터 생리예정일 이후에도 계속해서 미열이 나타날 수 있다고 합니다. 2. 임신초기 증상 - 감정적 변화 호르몬의 변화로 인해서 임신 극초기에는 감정변화가.. 2023. 4. 22. 유두 습진 원인, 증상, 관리방법, 치료방법 총정리 알게 모르게 유두 습진을 앓고 있는 분들이 많다고 하는데요. 부끄럽다고 숨기고 있으면 모양 변형, 색소 침착등을 초래될 수 있다고 합니다. 그래서 오늘은 유두 습진 원인, 증상, 관리방법, 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 유두 습진 이란? 2. 유두 습진 원인 & 증상은? 3. 유두 습진 관리 방법은? 4. 유두 습진 치료 방법은? 1. 유두 습진 이란? 유두와 유륜 부위에 발생하는 습진성 피부열을 말합니다. 보통 유두가 가려운 것으로 시작으로 증상이 심해지면 유두에서 진물까지 나오는 질환 입니다. 사춘기 이후 여성이라면 누구나 겪을 수 있지만, 아토피, 건선 등과 같은 피부질환을 경험한 여성이나 수유기 여성에게서 자주 발생하는 경향이 있다. 2. 유두 습진 원인 & 증상은? 1. 유두 습.. 2023. 4. 22. 주부습진 원인, 증상, 치료방법, 관리방법 총정리 / 주부습진 이젠 안녕! 주부습진 원인과 치료방법에 대하여 알아보고 이후 주부습진 관리방법까지 오늘 한번 알아보도록 하겠습니다. 봄에는 일교차가 크고 건조한 날씨가 지속되곤 하는데요, 이런 날씨에는 유독 주부습진이 발생할 확률이 증가 한다고 합니다. 특히 물을 많이 만지는 직업을 가지신 분이거나, 주부분들에게 많이 발생하는 피부 질환입니다. 1. 주부습진이란? 2. 주부습진 원인과 증상은? 3. 주부습진 치료 방법은? 4. 주부습진 관리방법은? 1. 주부습진이란? 주부습진은 손에 물이나 비누, 세제가 오랫동안 과도하게 노출되어 생기는 자극성 접촉피부염을 말합니다. 흔히 손바닥이나 손가락에 붉은 반점이 생기거나 건조감과 비늘을 동반한 습진이 나타난다. 대부분 가려움 증상이 나타나며, 피부가 심하게 갈라지면 따가움을 호소하는 사람도.. 2023. 4. 21. 쥐젖 원인, 쥐젖 치료(쥐젖크림, 레이저치료), 쥐젖 제거비용 오늘은 쥐젖 원인과 쥐젖 치료방법, 쥐젖 제거비용에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 저도 목에 쥐젖이 요즘 생겨버렸는데요. 함부로 쥐젖을 제거하지 말라는 이야기를 들어서 오늘 쥐젖 왜 생기는 것이며 어떻게 해야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 쥐젖이란? 쥐젖 생기는 원인은? 2. 쥐젖 치료방법은?(함부로 제거하면 안 되는 이유) 3. 쥐젖 제거비용은? 1. 쥐젖이란? 쥐젖이 생기는 원인은? 쥐젖이란? 쥐젖은 1mm에서 수cm 크기이고, 부드러운 섬유상피 용종으로, 물렁 섬유종, 피부폴립 등으로 불리기도 합니다. 양성 종양이므로 미용적인 측면 외에는 별다른 문제가 없습니다. 쥐젖이 생기는 원인은? 발생 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았으나, 당뇨병이나 임신과 연관되어 생길 수 있으며 비만한 여자에게서 발.. 2023. 4. 20. 이전 1 ··· 14 15 16 17 18 19 다음 반응형
