유두 습진 원인, 증상, 관리방법, 치료방법 총정리

알게 모르게 유두 습진을 앓고 있는 분들이 많다고 하는데요. 부끄럽다고 숨기고 있으면 모양 변형, 색소 침착등을 초래될 수 있다고 합니다.
그래서 오늘은 유두 습진 원인, 증상, 관리방법, 치료방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

유두 습진

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1. 유두 습진 이란?

 

2. 유두 습진 원인 & 증상은?

 

3. 유두 습진 관리 방법은?

 

4. 유두 습진 치료 방법은?

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1. 유두 습진 이란?

유두와 유륜 부위에 발생하는 습진성 피부열을 말합니다.
보통 유두가 가려운 것으로 시작으로 증상이 심해지면 유두에서 진물까지 나오는 질환 입니다.
사춘기 이후 여성이라면 누구나 겪을 수 있지만, 아토피, 건선 등과 같은 피부질환을 경험한 여성이나
수유기 여성에게서 자주 발생하는 경향이 있다.

유두 습진

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2. 유두 습진 원인 & 증상은?

1. 유두 습진 원인

아직 유두습진 원인에 대해서 정확히 규명된 바는 없지만, 다양한 원인들이 거론되고 있습니다.

• 아토피를 앓고 있거나 앓았던 전적이 있는 여성에게서 자주 발생합니다.
• 수유 중인 산모에게서 발생하기 쉽습니다.
  아기가 유두를 빠는 자극에 의해 발생하기 쉽기 때문입니다.
  이렇듯 접촉성 자극이 지속적으로 반복되면 유두습진을 경험할 가능성이 높아집니다.
• 압박적인 브래지어를 장기간 착용하는 경우에도 가능성이 높아집니다.
• 잦은 목욕으로 유두가 건조해졌을 경우입니다.
• 반대로 위생관리를 못했거나 유두 상처를 방치했을 경우입니다.
• 소화불량 & 스트레스로 인해서도 발병할 가능성도 있다고 합니다.
• 과도한 때밀기, 제정제 자극으로 인해서 발병할 수도 있다고 합니다.

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2. 유두 습진 증상

유두 습진 초기 증상

• 유두습진 증상은 유두나 유방 피부에 물집이 잡히고, 유두가 가렵고 부종이 생깁니다.
• 그러다가 유두에서 진물이 나고 딱지가 생깁니다.

유두 습진 증상이 심한 경우

• 유두와 유륜 피부가 두꺼워지고, 유두의 색소 침착이 시작됩니다.
• 유두의 형태가 변형되기도 합니다.
• 유두에서 심각한 진물이 나오는 경우 매우 심각한 상태로 전문의 상담을 받아보는 것이 중요합니다.

유두습진 증상

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3. 유두 습진 관리 방법은?

1. 진물이 많이 날 때는 습포요법을 하는 것이 도움이 된다.

멸균된 거즈를 세척용 식염수로 적셔 증상이 있는 피부 부위에 올려둔다.

5~10분 정도 지나서 진물이 어느 정도 흡수되면 보습제를 바르고, 진물이 아직 남아있으면 새 거즈로 2~3회 반복한다.

 

2. 진물이 많을 때는 기름지고 찐득한 제형보다는 산뜻한 제형으로 보습해야 한다. 

진물이 줄고 딱지가 앉은 다음에 보습력이 좋은 제형으로 바르는 것이 진물과 가려움증 해소에 도움이 된다.

 

3. 일상생활을 할 때에는 가슴에 유륜까지 충분히 덮을 정도의 크기로 마른 거즈를 붙여놓는 것이 속옷과의 마찰이 줄이는 데에 도움이 될 수 있다. 

또한 속옷을 벗고 거즈를 떼어낼 때는 식염수로 충분히 적신 다음 떼어내면 다시 상처가 덧나는 것을 막을 수 있다.

 

4. 임의로 소독약, 비누 등으로 유두를 세척하거나 진단 없이 연고를 사용하는 것은 피해야 한다. 

멸균된 거즈가 아니라 휴지나 물티슈 등으로 진물을 닦아내거나 상처 치료에 사용하는 연고와 밴드를 잘못 사용한다면 증상을 악화시킬 수 있다.

 

5. 속옷 재질은 면으로 된 것이 좋다. 

와이어가 있거나 체형 보정 속옷보다는 브라렛이나 와이어리스 브라처럼 가슴을 압박하지 않는 속옷이 가슴의 열감을 줄여 염증 완화에 도움이 된다.

 

6. 집에 있을 때나 잠을 잘 때는 속옷을 벗은 채로 통이 넓은 면 옷만 입고 있으면 통풍이 잘 되면서 진물이 덜 나는 효과를 볼 수 있다.

유두 습진

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4. 유두 습진 치료 방법은?

‘진물’이라는 것은 습진, 즉 피부염이 축적된 결과물이다. 

진물이 심하게 날 정도로 유두 습진이 진행됐다면 그만큼 면역력이 떨어져 체내 염증이 발생한 시간도 누적되었다는 의미다. 진물을 닦아내거나 속옷에 피부가 쓸리지 않도록 하면 일시적으로는 진물이 줄어들 수 있지만 진물의 뿌리, 즉 염증을 치료하고 피부가 회복되어야 비로소 진물이 제대로 멎을 수 있다. 

요컨대 진물을 관리하는 것 자체가 잘못된 것은 아니지만, 그것이 진물의 원인을 해결해 주는 치료법은 아니라는 점을 인지해야 한다.

하루빨리 면역력이 떨어지고 염증이 발생한 원인이 무엇인지를 찾아 해결하는 것이 핵심이다.

뿌리를 뽑지 않은 잡초가 시간이 지나면 다시 자라나듯이 염증을 근본적으로 해결하지 않으면 유두 습진으로 인한 진물은 언제든 다시 많아질 수 있다.

인체는 면역력이 떨어졌을 때 다양한 증상이 나타날 수 있는데, 만약 유두 습진으로 나타난다면 몸이 잘 붓는지 여부를 확인해 볼 필요가 있다. 

가슴은 호르몬이나 체중에 영향을 받아 잘 붓는 부위인 동시에 붓기가 잘 해소되지 않을 때 염증이 생기기 쉬운 부위다. 

특히 과식이나 폭식으로 소화불량이 잦거나 가스가 잘 차고 대변을 매일 보지 못한다면 몸이 잘 부어서 유두 습진이 잘 낫지 않을 가능성이 크기 때문에 이러한 증상을 함께 치료하는 것이 중요하다.

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