요로결석 증상 원인 예방방법 치료법 정리 / 옆구리가 아파요

오늘은 요로결석 증상, 원인, 예방방법, 치료법 에대하여 알아보도록 하겠습니다.
요로결석! 옆구리가 갑자기 매우 아파지는 통증을 격는 분들은 의심해봐야 하는 요로결석.
요로결석 통증은 매우 아프다고 알려져 있는데요. 미리 예방해서 아픈 일이 없도록 하면 좋을 것 같습니다.

요로결석

---

1. 요로결석이란?

 

2. 요로결석 생기는 원인은?

 

3. 요로결석 증상은?

 

4. 요로결석 예방방법

 

5. 요로결석 치료방법

---

1. 요로결석 이란?

몸 속에서 자라나는 돌, 요로결석은 소변을 만들고 이를 배설하는 길인 요로에 돌(결석)이 생성되는 것을 말합니다.
신장, 요관, 방광에서 발생하는 모든 결석을 통칭해 요로결석이라 부르는데 대부분의 요석은 신장에서 만드어지며
요관, 방관, 요도 등에서 발견이 됩니다.
이 요로결석은 소변의 흐름을 방해하고 극심한 통증과 감염을 일으키며 신기능 저하, 요로 감염, 요폐색 등의 합병증을
유발하기도 합니다.

요로결석

---

반응형

2. 요로결석 생기는 원인은?

• 수분 섭취 감소는 요로결석의 가장 중요한 발병 원인입니다.
  수분 섭취가 감소하면 요석결정이 소변에 머무르는 시간이 길어져 요석 형성이 증가하게 됩니다.
• 요로결석의 발생은 유전적인 소인이 있다는 것이 정설이다.
  남성이 여성에 비해 3배 이상 발생 위험이 높고, 20~40대의 젊은 연령층에서 잘 발생합니다.
• 요로결석은 지리적으로 산이 많은 지역, 사막, 열대 지방에서 많이 발생합니다.
  음식, 온도, 습도 등이 복합적으로 작용하기 때문이라고 생각된다고 합니다.
• 요로결석은 여름에 많이 발생하는데, 여름에는 땀을 많이 흘리면서 소변이 농축되어 요로결석의
  생성이 용이해집니다.
• 햇볕에 많이 노출되면 비타민D의 형성이 증가되어 요로 결적의 위험이 증가한다는 보도도 있다고 합니다.
• 동물성 단백질 섭취 증가도 칼슘, 수산, 요산의 배설을 증가시켜 요로결석의 위험을 증가시킨다고 합니다.

요로결석

---

3. 요로결석 증상은?

요석이 신장 내에만 머물면 증상이 없을 수 있고 이럴 경우 응급 치료를 요하지는 않는다.
그러나 요석은 요폐(소변의 흐름이 막힘)를 유발하거나 요의 흐름에 따라 요로계를 통해 이동을 하게 되는데,
요석은 점점 커지거나 움직여서 통증과 요폐를 유발하게 됩니다.
요석의 위치에 따라 요로결석 증상이 다르게 나타나는데 이중 통증과 혈뇨가 가장 흔합니다.

• 극심한 옆구리 통증
• 하복부 통증
• 구역질 / 구토 / 소화장애
• 무증상
• 혈뇨 / 배뇨장애
• 허리통증

요로결석 증상

---

4. 요로결석 예방방법

• 수분 섭취
  하루 약 2.5L 정도의 충분한 수분 섭취를 권장합니다. 또한 레모네이드 등의 구연산이 함유된 음료가 예방에 도움이 
  됩니다.

수분섭취

• 동물성 단백질 제한
  지나친 고단백 식이는 소변 중, 칼슘수산과 구연산 배설에 영향을 미쳐 결석생산에 관여할 수 있습니다.

동물성 단백질 제한

• 염분 제한
  고염분 식이는 소변 중 칼슘의 결정화를 증가시켜 결석 생성에 관여할 수 있습니다.

염분 제한

• 비만
  비만 및 이와 관련한 대사기능의 변화들은 결석 유발의 위험인자들입니다.

비만

• 수산제한
  수산은 땅콩, 차, 견과류 및 초콜릿 등에 풍부한 물질로 지나친 수산식이는 결석 생산에 관여할 수 있습니다.

수산제한

---

5. 요로결석 치료방법

• 요로결석 크기가 4mm 미만인 경우
  요로결석의 치료는 우선 통증을 조절하고, 자연배출 가능성이 50% 이상 되기 때문에 수분 섭취를 충분히 하면서
  자연 배출을 기다려 볼 수 있습니다.
• 결석 크기가 5mm 이상인 경우
  자연배출 가능성이 낮은 위치에 있을 경우 내시경 수술이나, 체외충겨파쇄석술 등의 수술적 치료가 필요합니다.
  최근에는 내시경의 발달로 대부분의 요로결석 치료는 요도를 통한 내시경 수술을 시행합니다.