대한민국 4대 어깨 통증 원인 / 석회성건염, 충돌증후군, 회전근개파열, 오십견

어깨 통증은 종류, 증세가 다양하기 때문에 단순히 시간이 지나면 괜찮아질 것이라 여기고 그냥 두는 것은 좋지 않습니다.
어깨 관절은 우리 몸에서 가장 많이 움직임이 많은 관절로 360도 회전이 가능한 유일한 관절입니다.
자유로운 만큼 항상 불안절하고 부상의 위험이 높은 어깨 관절인데요. 오늘은 대한민국 4대 어깨 통증에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

어깨 통증

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1. 어깨충돌증후군

어깨충돌증후군 이란?

어깨의 견봉이라는 뼈 돌기와 팔 뼈 사이가 좁아져서 팔을 들어 올릴 때 어깨 회전근개와 견봉이 충돌하여 발생하는 질환입니다.

어깨충돌증후군 발생 원인

• 골프, 무리한 근력운동, 인테리어 작업, 과수원 과일 따기 등
• 반복적으로 어깨를 높이 들어 올리는 작업

어깨충돌증후군 증상

• 팔을 앞으로 들어 올릴 때 통증이 있다.
• 팔을 올릴 때 특정한 높이에서 아프다.
• 어깨 안쪽에서 무언가 걸리는 듯한 느낌이 있다.
• 낮보다 밤에 오른쪽 어깨 통증이 심해진다.

어깨 충돌 증후군

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2. 어깨 석회성건염

어깨 석회성 건염 이란?

석회성건염은 어깨를 둘러싼 힘줄(건조직)에 석회질이 쌓이는 것입니다. 이로 인하여 염증이 발생하고 통증이 생기는 질환입니다.

 

어깨 석회성 건염 원인

석회성 건염의 원인은 명확하지 않습니다. 다만 많은 경우에 손상된 힘줄에 산소가 부족하거나 힘줄이 자주 눌리면 발생한다고 합니다. 나이에 따른 퇴행성 변화도 관련 있다고 합니다.

 

어깨 석회성 건염 증상

• 매우 극심한 통증이 갑자기 발생하는 것입니다.
• 석회성건염은 대개 어깨관절 앞부분에서 나타나서, 팔 아래로 내려가거나 목으로 뻗치기도 하는 통증이 있습니다.
• 어깨 부위를 누르면 심한 통증이 있습니다.
• 팔을 앞으로 올리거나 옆으로 올리기가 힘들어집니다.

석회성 건염

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3. 회전근개파열

회전근개파열이란?

회전근개파열은 팔을 회전시키는 힘줄인 회전근개가 파열되는 질환입니다.

 

회전근개파열 원인

• 노화 같은 퇴행성 변화로 인해 회전근개파열이 올 수 있습니다.
• 혈액순환의 저하가 주요 원인으로 지목되고 있으나 대게는 다양한 원인에 의해 복합적 작용으로 발생합니다.

회전근개파열 증상

• 무거운 물건을 들 때 통증이 심합니다.
• 누운 자세에서 악화됩니다.
• 어깨를 돌릴 때 소리가 납니다.
• 팔을 들어 올리려고 하면 심하게 아픕니다.

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회전근개파열

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4. 오십견

오십견 이란?

어깨 관절을 감싸고 잇는 막에 염증이나 유착이 나타난 상태입니다.

오십견에 대해서 자세히 알고 싶으시면 아래 링크로 접속 부탁 드립니다.

2023.05.08 - [건강 정보] - 오십견 통증 완화운동법 치료방법 증상 원인 총정리

오십견 통증 완화운동법 치료방법 증상 원인 총정리

 

오십견 증상

• 팔의 어떤 각도에서나 통증이 나타납니다.
• 세수, 머리 감기, 양치질이 불편합니다.
• 옷을 갈아입기가 힘듭니다.
• 밤이 되면 팔이 빠지는 듯한 느낌이 듭니다.

어깨 통증 원인