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건강 정보111

다이소 VT리들샷:리들샷이 뭐야 ? 정말 효과가 있나? 100 vs 300 차이 안녕하세요. 오늘은 다이소 리들샷이라는 제품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 요즘 정말 많은 이들이 찾는 제품인데요... 리들샷이 뭔가??싶어서 알아보기 위해 블로그 작성합니다. 절때 광고가 아닙니다. 리들샷 이란? 리들샷은 모공보다 14배 얇은 두께를 지닌 미네랄 유래 미세 입자 성분 "시카 리들"이 사용된 스킨케어 화장품입니다. 시카리들이란 실리카에 침 모양의 자연 미네랄인 니들이 합침 된 성분이라고 합니다. 제품 용기 표면에 50,100,300,700,1000 이렇게 숫자 표기가 되어있는데, 리들샷 함량을 뜻 하며 숫자가 높을수록 함량이 높고, 강도가 세다고합니다. 리들샷 효과는? 리들샷 효과는 크게 4가지로 구분된다고 합니다. 스킨케어 유효 성분의 흡수율을 도와준다. 모공 관리에 도움을 주고 피부.. 2024. 2. 29.
비염 불치병? : 비염 종류와 증상 그리고 좋은 습관 알아보자 ! 면역력이 떨어졌을 때 걸릴 수 있는 가장 대표적인 질병이 바로 비염인데요, 오늘은 현대인들의 고질병이라고 불리는 비염에 대해 알아보겠습니다. 오늘은 비염 증상과 종류에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 비염이란? 비염이란 콧물, 재채기, 가려움증 및 코막힘 중 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비점막의 염증성 질환을 의미하는데요, 현대인 10명 중 8명이 앓고 있는 매우 흔한 일상 질환입니다. 비염은 일교차가 커지고 대기 중 미세먼지 농도가 증가할수록 발병률이 높아지게 되며, 대체로 여러 가지 원인과 병태 생리가 복합적으로 작용하여 발생하는 경우가 많습니다. 비염 증상은? 대부분의 비염 환자들은 발병 원인과 관계없이 비슷한 증상을 보이는데, 가장 대표적인 증상이 코막힘과 콧물입니다. 코막힘은 비염의 가장 주된.. 2024. 2. 28.
면역력 높아지는 최강 음식 및 생활습관 : 슈퍼푸드 봄철 건강관리 방법 봄철 일교차가 심한데요 이럴 때일수록 감기에 걸릴 수 있습니다. 쌀쌀한 기온으로 인하여 몸에 체온이 낮아지면 면역력이 약해지기 쉬운데요. 감기와 비염등 각종 질환으로부터 쉽게 노출되기 때문에 면역력에 신경 써야 할 때입니다. 오늘은 면역력을 높이는데 도움이 되는 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 면역력은 왜 떨어지는 걸까요? 면역력이 떨어지는 것은 면역 시스템에 문제가 생겼음을 의미합니다. 우리몸에 이상이 생겼다는 신호이죠. 건강할 때는 선천 면역체계와 후천 면역 체계의 면역 시스템이 조화를 이루어 우리 몸을 보호하지만, 면역 체계를 담당하는 조직과 세포들의기느이 떨어지면 면역력이 떨어지게 됩니다. 면역력이 떨어지는 이유는 아래 내용과 같습니다. 흡연이나 음주를 자주하는 경우 과로나 스트레스를 받는 .. 2024. 2. 28.
딸 낳는 법 VS 아들 낳는 법 총정리: 선택임신 임신방법 가능할까? 안녕하세요. 아들이든, 딸이든 사랑스러운거는 변함없이 똑같습니다. 하지만 내심 바라는 성별이 있죠?? 오늘은 인터넷에 떠도는 재미삼아 아들 임신방법, 딸 임신방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 성별을 결정하는 요소는? 성별을 결정하는것은 남성쪽에서 결정하는것 입니다. 남자의 역할이 중요하다는 것이죠. 하지만 옛날에는 아들 못낳는다고 며느리들만 구박을 받았다는 사실.... 아빠의 정자는 XY염색체, 엄마의 난자는 XX염색체 딸아이 XX염색체, 아들 아이 XY염색체 즉 아빠의 Y염색체가 수정하느냐, X 염색체가 수정하느냐에 따라서 아들,딸이 결정 된다고 합니다. 그럼 아들,딸을 어떻게 낳는지 아래 내용에서 확인 해보도록 하겠습니다. 아들 낳는방법(아들 임신방법) 1. 염색체 수명을 통한 계획(배란당일에 시.. 2024. 2. 21.
아연 효능 및 효과 종류 부작용 선택방법 총정리(광고아님) 아연은 근육 형성과 DNA를 만들어 면역력에 영향을 미치는 필수 미네랄입니다. 하지만 한국인은 권장량을 충분히 섭취하지 않는다고 합니다. 오늘은 인간이 섭취하는 광물 중에서도 부족하기 쉬운 아연에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아연이란? 아연은 철분 다음으로 몸에서 풍부한 미네랄이며 남성의 전립선 세포에서 가장 많이 발견되며 전립선 이외에도 신장, 간, 뼈, 눈, 근육, 췌장 등에서도 발견됩니다. 신진대사, 신경기능, 소화의 여러 과정을 돕는 300개가 넘는 효소의 활동에 필요하며 생산, 면역계의 기능, 피부건강, DNA와 단백질의 합성, 상처 치유, 세포분열 등 신체 기능에 필요합니다. 아연 효능은? 항바이러스 항박테리아 작용으로 감기를 예방하거나 질병을 단축시키는데 도움이 됩니다. 여드름 흉터를 줄이.. 2024. 2. 15.
출산 자연분만 제왕절개 장점 단점 비교 : 임산부 아기 모두 건강하자! 안녕하세요 오늘은 자연분만과 제왕절개 차이점에 대해서 알아보려 합니다. 과연 자연분만과 제왕절개 어떤 선택이 임산부와 아기 모두에게 좋은 선택일까요??? 진통이 무서워서 제왕절개를 선택하시는 임산부도 있지만 회복이 빠른 자연분만을 선택하시는 선택하시는 분들도 많아요. 자연분만과 제왕절개 중 어떤게 더 나을지 고민하시는 분들이 많은데요. 자연분만 제왕절개 장단점에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 자연분만 VS 제왕절개 장단점 자연분만(질식분만) 질식분만이라고 하며 수술을 하지 않고 질을 통해 태아를 출산하는 것을 말합니다. 자연분만의 장점 회복이 아주 빠르다고 합니다. 모유수유 및 식사 바로가능 입원 기간이 짧음(분만 후 2~3일) 산욕기 합병증이 적음 진통 및 분만 과정에 남편 동반 가능 합병증이 적.. 2023. 11. 27.
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