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건강 정보124

허리디스크 환자가 절대로 하지 말아야 할 자세 및 운동! 허리디스크는 정말 평소 자세와 무거운 짐을 들 때에 많이들 발생하는 거 같은데요. 오늘은 허리디스크 환자가 절대로 하지 말아야 할 자세 및 운동에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 허디리스크 환자가 절대로 하지 말아야 할 자세 1. 방바닥에 앉기 & 양반 다리로 앉기 한국인들은 쇼파가 있는데도 불구하고 바닥에 앉아 TV를 보고나 쉬는 경우가 많습니다. 이처럼 바닥에 앉을때는 흔히 다리를 포개어 앉는 양반다리를 취하게 되는데 이 방바닥에 앉는 자세는 허리디스크 환자라면 절대 하지 말아야 할 자세입니다. 우리 몸은 양반다리로 앉는 순간 상체가 구부러지고 허리가 뒤로 쑥 빠지면서 요추 후만 상태가 되기 때문에 허리 뒤쪽 근육과 인대, 디스크 등에 많은 하중이 가해져 디스크에 무리가 갑니다. 만약 식당등에서 어쩔 .. 2023. 6. 25.
백색증 증상 원인 치료 : 멜라닌 색소 부족 현상 알아보기! 멜라닌 색소는 피부나 머리카락등의 색이 나타날 수 있도록 하는 천연 색소로 멜라닌 색소가 많으면 검은 피부, 멜라닌 색소가 적으면 하얀 피부가 됩니다. 오늘은 백색증 증상 원인 치료방법? 유전? 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 백색증 이란? 백색증은 멜라닌 세포에서 멜라닌 색소를 만들어 내지 못하는 선천성 유전질환입니다. 피부, 털, 눈의 색소 감소를 특징으로 하는 눈 피부 백색증(Oculocutaneous albinism)과 눈에만 증상이 나타나는 눈 백색증(Ocular albinism)이 있습니다. 백색증은 후천적으로 멜라닌 세포가 없어서 백색반점이 나타나는 백반증과는 구분이 됩니다. 전신성 백색증 멜라닌 색소 형성 과정의 장애 안성 백색증 눈에만 백색증이 나타나는 경우 백색증 원인은? 백색증의 경.. 2023. 6. 24.
회충 증상 진단과 치료 / 내몸에 회충이 있을때 보내는 신호! 회충이 내 몸에 있다는 사실은 사람을 기분 나쁘게, 찝찝하게 한다. 회충이 있다는 것은 아주 흔한 일이며 개발도상국에서만 있는 일이 아닙니다. 오늘은 회충 증상, 진단과 치료, 예방방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 회충이란? 회충증은 회충이라는 기생충이 몸에 침입하는 질환이에요. 회충은 사람의 장에서만 자라요. 회충 알은 땅에서 수년간 살 정도로 강력한 생명력을 가졌죠. 회충 알이 있는 토양을 만지거나 알이 묻어 있는 농산물을 깨끗이 씻지 않고 먹으면 회충증에 걸려요. 입으로 들어온 회충 알은 소장에서 부화해요. 유충은 혈액을 타고 폐로 이동해 성장하고 다 크면 식도를 통해서 소장으로 돌아와요. 그리고 소장에서 교미하고 다시 알을 낳죠. 알은 대변을 통해서 밖으로 빠져나가서 성숙했다가 음식물에 묻어 .. 2023. 6. 23.
눈 앞 먼지, 벌레 비문증 원인 치료방법 / 비문증 치료해야 할까? 눈앞에 먼지나 날파리 같은 물체가 둥둥 떠다니고, 시선을 움직일 때마다 자꾸 따라오는 증상이 있으신가요? 이와 같은 증상이 있다면 '비문증'일 수 있는데요. 오늘은 비문증 원인 치료방법 방치해도 괜찮을까? 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 비문증 이란? 비문증은 말 그대로 눈앞에 먼지나 머리카락, 벌레 같은 것들이 떠다니는 것을 의미합니다. 또는 여러 개의 부유물이 눈의 움직임을 따라 같이 움직이는 증상을 말하는데요. 날파리가 날아다니는 것처럼 보인다고 해서 “날파리증” 이라고도 합니다. 비문증 자체가 질환이라기보다는 눈 안의 부유물로 인해 나타나는 증상을 말합니다. 비문증을 일으키는 원인 질환에 따라 시력 예후가 달라집니다. 비문증 환자는 50～60대 장년층에서 많이 발생하고 본래 근시가 있던 사.. 2023. 6. 9.
무지외반증 통증 치료방법 원인 총정리 / 무지외반증 자가치료 무지외반증 일명 하이힐병이라고 불리기도 하는데요. 일반적으로 여성이 더 많이 겪는 병입니다. 무지외반증 원인, 치료방법, 자가치료가능한가?, 증상등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 무지외반증 원인 무지외반증이란? 무지외반증은 엄지발가락이 나머지 발가락 쪽으로 휘면서 엄지발가락 관절이 튀어나오는 족부질환입니다. 무지외반증이 발생하는 원인인 선천적 요인과 후천적 요인이 복합적으로 작용하여 발생하고 있는데요. 하이힐, 밑면이 얇은 신발, 키높이 깔창 등, 신발이 엄지발가락의 휘어짐을 유발한다고 알려져 있으며 남성보다는 여성의 유병률이 높긴 하지만, 최근 뾰족한 구두, 키높이 신발들을 즐겨 신는 남성이 증가하며 무게 중심이 발가락 쪽으로 쏠려 발가락 변형이 생긴 20~30대 젊은 남성 황자도 증가하는 추세.. 2023. 6. 8.
안면마비 원인 전조증상 치료골든타임 / 얼굴에 찾아온 불청객 입이 돌아가는 병인 안면마비! 안면 신경 마비는 극심한 스트레스로 인해 초래될 수 있는 질환입니다. 얼굴에 찾아온 불청객인데요. 안면마비 원인, 전조증상, 치료 골든타임에 대해서 오늘 알아보도록 하겠습니다. 1. 안면마비 원인은? 안면 신경 마비는 크게 두 가지로 볼 수 있습니다. 중추성 안면신경마비, 말초성 안면신경마비로 구분이 됩니다. 중추성 안면마비 뇌경색, 뇌출혈, 뇌종양, 뇌염 등으로 인해 발생하는 안면신경마비 말초성 안면마비(구안와사) 얼굴 근육의 움직임을 담당하는 대뇌 7번 신경의 염증성 마비로 발생합니다. 주로 병원균에 감염으로 염증이 발생하고 이에 따라 뇌에서 얼굴로 신호를 전달하는 체계에 문제가 생기게 되면서 발병하게 되고 연령과 남녀에 관계없이 안면신경마비(구안와사)가 발병하게 됩니다.. 2023. 6. 7.
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